Kampanye Tukang Parkir Slipi 
Site slogan 
2015-06-30

Info Lowongan kerja batam June 2015. Beberapa informasi lowongan kerja menarik untuk anda, adapun kotanya dari Batam (Kepulauan Riau), Kepulauan Riau - Batam, maupun Batam (Kepulauan Riau)

Ini info kerja pada posisi Accounting Staff (Batam) terbaru di PT Berlian Laju Tanker, Tbk
  • Lokasi : Batam (Kepulauan Riau)
  • Job description :
  • Apply Loker ini di : job-search.jobstreet.co.id/indonesian/job-opening.php?key= accounting staff batam Batam (Kepulauan Riau)
Info lowongan kerja Batam Posisi Front Desk Agent terbaru di Batam
  • Info Loker : Front Desk Agent The BCC Hotel & Residence Graduated from hotel school diploma or bachelor degree Min 1 year experience in related position Max 27 years old : Today : Batam
  • Apply Lowongan ini di : jobs.id/en/jobs/all-job/all-company/all-location/1?keyword= front desk agent Batam
Info Lowongan Kerja Posisi Assistant Manager Maintenance (Batam) terbaru di PT Indorack Multikreasi
  • Lokasi : Kepulauan Riau - Kepulauan Riau / Batam
  • Job description :
  • Apply Online Loker di : job-search.jobstreet.co.id/indonesian/job-opening.php?key= assistant manager maintenance batam Kepulauan Riau - Kepulauan Riau / Batam
Info Lowongan kerja Bekasi June 2015. Berikut info loker terbaru untuk anda, adapun kotanya dari Bekasi (Jawa Barat) - PT. Zensho Indonesia, Jakarta Raya, maupun Bekasi (Jawa Barat)
Info Lowongan Kerja Posisi Staff Admin Umum (Pekayon - Bekasi) terbaru di PT Zensho Indonesia
  • Lokasi : Bekasi (Jawa Barat) - PT. Zensho Indonesiaa
  • Job description :
  • Apply Lowongan ini di : job-search.jobstreet.co.id/indonesian/job-opening.php?key= staff admin umum pekayon - bekasi Bekasi (Jawa Barat) - PT. Zensho Indonesia
Info Lowongan kerja Bekasi terbaru untuk anda posisi Management Development Program terbaru di Bekasi
  • Info Loker : Management Development Program Blue Bird Taxi PT Bertanggung jawab terhadap kegiatan operasional armada Blue Bird Group, khususnya dalam memberikan pelayanan terhadap pengemudi dan : Today : Bekasi
  • Apply Lowongan ini di : jobs.id/en/jobs/all-job/all-company/all-location/1?keyword= management development program Bekasi
Ini info kerja pada posisi Administrasi Project (Setu Bekasi) terbaru di PT Satu Maju Makmur
  • Lokasi : Jakarta Raya - Setu Bekasi, Jawa Barat
  • Job description :
  • Info lebih detail loker ini di : job-search.jobstreet.co.id/indonesian/job-opening.php?key= administrasi project setu bekasi Jakarta Raya - Setu Bekasi, Jawa Barat
Filed under: Loker      Leave a comment

2015-06-13
Mempunyai perut yang membuncit menimbulkan rasa malu, baik bagi wanita maupun pria. Selain rasa tidak nyaman karena badan jadi tidak bisa bergerak bebas, perut yang buncit juga mengganggu penampilan. Banyak hal kenapa perut seseorang bisa menjadi besar, bisa karena kurang olahraga ataupun pola makan tidak sehat. Bila Anda sedang mencari cara mengecilkan perut, maka simak terus di bawah ini.

Yang harus diperhatikan adalah, mengecilkan perut dengan berdiet tidak akan memberikan hasil maksimal. Memang, dengan melakukan diet, perut yang membesar berkurang sedikit demi sedikit. Tetapi jika yang Anda inginkan adalah perut yang rata dengan bentuk yang bagus, maka Anda harus berusaha sendiri. Lemak yang menumpuk di dalam perut tidak akan pergi begitu saja.
Jika Anda sudah bertekad untuk mengurangi lingkar perut Anda, inilah beberapa cara yang bisa Anda lakukan:

1. Melakukan jalan kaki setengah jam selama 4 kali dalam seminggu. Secara idealnya, berjalan kaki rutin setiap hari lebih baik. Saat Anda melakukan pekerjaan di rumah seperti mengepel dan memotong rumput di kebun, Anda sebenarnya telah melakukan gerak badan. Jika Anda punya treadmill, manfaatkanlah alat tersebut.

2. Berdiet sehat. Berat badan yang berkurang otomatis membuat perut Anda mengecil. Makan dengan porsi yang cukup dan tidak berlebihan, dengan gizi yang seimbang akan membuat badan Anda lebih sehat.

3.  Tidur yang nyenyak dan cukup selama 7 hingga 8 jam perhari sangatlah membantu metabolisme.

4. Kurangi stres karena stres bisa memicu keinginan mengemil. Menghabiskan waktu santai dengan keluarga atau sambil berolahraga akan mengurangi stres dan membuat Anda merasa lebih baik.

Itulah cara mengecilkan perut yang bisa Anda lakukan. Sekilas terlihat mudah, dan memang sebenarnya hal ini tidaklah terlalu sulit. Yang sulit dalam hal ini adalah disiplin dan kontrol diri dari dalam Anda sendiri. Jika Anda sudah mempunyai tujuan yang jelas untuk mengurangi besarnya perut Anda, maka patutlah jika Anda melakukan usaha di atas dengan rutin dan disiplin. Niscaya dengan melakukan hal-hal di atas, Anda akan semakin sehat dan penampilan semakin menarik.
Filed under: kesehatan, health      Leave a comment

 
 
Author
Write something about yourself. No need to be fancy, just an overview.

Archive

Categories

RSS feed